Достопримечательности Санкт-Петербург » Йога-центр «Сфера»
Сфера
Метро Горьковская, Александровский парк, д. 4/3, Санкт-Петербург
- на карте
Один из крупнейших центров в России, созданный при поддержке Федерации йоги в Санкт-Петербурге.
Центр основан в 2008 году и специализируется на практике йоги, восточных искусствах и европейских направлениях фитнеса.
Каждый месяц на занятия в йога-центр приходят более 6 000 человек. Здесь есть всё, чтобы принять такой поток посетителей: общая площадь залов для занятий и семинаров составляет несколько тысяч метров. Коллектив состоит из профессиональных сертифицированных преподавателей и тренеров по разным направлениям. Они ведут занятия на регулярных классах, принимают участие в образовательных и фестивальных программах.
Приходить на занятия можно в любом возрасте:
для детей проходят занятия в группах от 4 до 6 лет и от 6 до 10 лет;
для взрослых людей центр готов предложить множество направлений разной степени сложности;
для людей пожилого возраста подойдёт цигун-терапия и суставная гимнастика.
«Сфера» предлагает также занятия для беременных мам и восстановление после беременности, йога-терапию, фитнес-йогу и многие другие.
«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Айенгар Б.К.С.